眼镜总是滑下来有以下几种办法：
1、脸上或眼镜鼻托上有汗水或油分，用纸巾擦拭干净。
2、将眼镜架的螺丝拧紧，调整镜架外张角。
3、在眼镜架靠近耳朵后方的位置，戴上一个眼镜防滑套。
4、在眼镜鼻托的地方安装一个防滑鼻垫。