网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

火腿鸡蛋炒面的做法

时间:2025-12-04 21:17:41

每100克火腿鸡蛋炒面营养成分热量812千焦蛋白质2.26克脂肪3.8克


烹饪耗时:7分钟

食材费用:5元

食材:面条200克,鸡蛋1个,西红柿1个,火腿肠1根

调味料:生抽,老抽,盐,鸡精

步骤:

1.火腿肠切粒,西红柿切小块,鸡蛋加盐打散备用;

2.锅中放入适量清水煮开,将面条煮至7成熟,煮好后放入凉水中冷却,沥干;

3.炒锅放油,油热后将鸡蛋炒熟盛出备用;

4.锅中留底油,倒入火腿肠、西红柿,面条,倒入生抽1勺,老抽半勺翻炒均匀;

5.再加入鸡蛋,盐半勺、鸡精半勺调味即可。

© 2025 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com