在命理学中，所谓的扶分为两种情况，一是印绶相生，二是比劫相助，因此扶又被称为生助。而抑同样有两种情况，一是用官煞勉励，二是用食伤使其泄气。
为何日元有宜扶宜抑之分？
这是由于其体性不同。其中春木、夏火、秋金、冬水等四季的情况，都属于性格太旺的例子。易学强调五行的调和，太过旺盛必然导致不详，因此需要采用食伤来泄旺气，或者运用官煞相克以减轻旺气，这就是以抑为用的情况。
而春金、夏水、秋木、冬火四季的情况，则体性相反，相对较弱，适宜使用印绶相生，或者是用比劫来助益，这是以扶为用的情况。
这两种取用的方法是最为简单的，但在旧式命书中常常将体用不加以区分，包含印格、归禄格（用劫）、食伤格、正偏官格等。
以命造举例，比如丁亥、丙午、壬寅、己酉的命造，壬水在五月出生，陷入绝胎之地，体性相当弱。此外，时支酉金宛如子女被母亲关爱一般。
在这种情况下，适宜采用印绶。由于寅午会局，丙丁出干，财旺而破印，因此需要以亥宫壬水来克制火气，方能凸显酉金的功效。这正是前外交部长伍朝枢的命造，夏水为体，印为用神。