1、第一步，要学会微笑。笑是最常见的表情，笑容的力量是无穷的。一个能时时展现出迷人笑容的人自然也拥有无穷的魅力，让人觉得很有自信。所以，在平时要经常笑，面对挫折时也多笑一下。这样不仅能给你自己还可以给你·同伴带来自信！
3、第三步，你的举手投足往往说明你是否自信。如果你在与别人交流时常常挠头，搓手，眼睛不自觉的飘走，这些都很容易暴露你是一个不自信的人。因此在与人交流时多做一些自信的动作。比如，当别人说话时，眼睛看着他，然后不时的点点头。这些都很重要。
5、第五步，培养一些有内蕴的事，比如练得一笔好字，这也会给人留下不错的印象。然后，在平时做事时也要沉稳，不急不燥，安静认真的去做。
