1、首先打开支付宝软件，在主页面点击市民中心，
2、然后在市民中心页面中，点击教育服务
3、接着在教育服务页面中，点击高考专区
4、最后在高考专区页面中，点击心理调节，（临近高考心态崩了）即可学习到调节心态的方法
