1、食材:辣椒切块、胡萝卜切片、鸡肉切片加生粉和生抽腌渍、蒜切末

2、鸡肉入沸水中抄烫并捞起

3、抄好的鸡肉

4、锅内放少许油加热,下入青椒和胡萝卜翻炒,并加入盐和糖调味

5、2分钟后加入鸡肉继续翻炒

6、加入适量生抽调味

7、起锅前加入蒜末翻炒一分钟

8、起锅装盘

1、食材:辣椒切块、胡萝卜切片、鸡肉切片加生粉和生抽腌渍、蒜切末
2、鸡肉入沸水中抄烫并捞起
3、抄好的鸡肉
4、锅内放少许油加热,下入青椒和胡萝卜翻炒,并加入盐和糖调味
5、2分钟后加入鸡肉继续翻炒
6、加入适量生抽调味
7、起锅前加入蒜末翻炒一分钟
8、起锅装盘