耳鸣耳聋专家认为,耳鸣的治疗是一个心理和生理治疗,药物和针灸治疗等方面的综合治疗过程,需要一个较长的时期。在工作中如果出现了耳鸣,也可以采用一些小方法来暂时缓解。
缓解:按摩鼓膜暂时减轻耳鸣
1、首先,可以用手掌堵住双耳之后迅速离开,并反复多次,通过“按摩鼓膜”来达到缓解耳鸣的作用;

2、其次,按摩合谷穴(伸臂 俯掌 大拇指、食指二 指并拢 肌肉最高处取穴),直到感觉发热,可以起到不错的缓解效果;第三,可以每隔2小时,点揉翳风穴一次(翳风穴位于耳垂后方的凹陷处)。

耳鸣耳聋专家认为,耳鸣的治疗是一个心理和生理治疗,药物和针灸治疗等方面的综合治疗过程,需要一个较长的时期。在工作中如果出现了耳鸣,也可以采用一些小方法来暂时缓解。
缓解:按摩鼓膜暂时减轻耳鸣
1、首先,可以用手掌堵住双耳之后迅速离开,并反复多次,通过“按摩鼓膜”来达到缓解耳鸣的作用;

2、其次,按摩合谷穴(伸臂 俯掌 大拇指、食指二 指并拢 肌肉最高处取穴),直到感觉发热,可以起到不错的缓解效果;第三,可以每隔2小时,点揉翳风穴一次(翳风穴位于耳垂后方的凹陷处)。
