1、 1.面部清洁很重要。用起泡网打出泡泡涂满整个脸部,如果洁面品是无泡沫直接均匀涂在脸上即可。然后用食指、中指、无名指在颧骨处逆时蛤靴狡珂针向里转圈,鼻翼处重点清理,用中指在鼻翼两侧垂直滑动几次便可;用三指在下巴处顺时针向外转圈;额头顺时针向外转圈。整个洗脸过程,干敏皮用1-2分钟即可,亲身测试时间太短洗不干净,时间太长脸部皮肤容易干燥;油性皮肤可适当延长清洁时间。
2、及时涂水乳霜。一套适合自己的水乳很重要,洗完脸后,及时涂护肤水,很多人建议拍打,其实没什么必要,拍打只是加速护肤水蒸发的一个过程。我的建议是对于干敏皮直接轻柔的涂上就行,实在想拍,就轻微的拍打一下下就好,油皮也是一样。如果有条件的可以在洗完脸后用适合自己的护肤水湿敷5分钟,长期坚持,皮肤水嫩光滑。
3、护肤水后涂精华液,吸收后继续涂上乳液,油皮到这步就可以涂防晒品了,干敏皮继续涂霜,以便加强保湿效果,霜吸收后再涂防晒霜。防晒霜是保养品,隔离霜是彩妆。所以先涂防晒再涂隔离,然后是粉底。 这样一个简单的底妆便完成了。
4、保持早睡早起的习惯。再好的护肤品也比不上一个好的睡眠。早睡可以让皮肤在夜间好好自我修复,比任何护肤品都有效。
5、保持好心情。当代社会保持好心情不易,但是大家还是尽量让自己心态平和。这样从里而外皮肤自然年轻好状态。一周2-3次面膜,以上护肤步骤,长期坚持自然会看到好的效果。愿看这条建议的朋友们都有一个健康清爽的好皮肤。