如何快速给猕猴桃去皮

1、选取软硬适中的猕猴桃，将猕猴桃清洗干净擦干，用水果刀将猕猴桃头尾切掉，去头去尾时需注意，不要切掉太多，以免造成浪费；

2、将铁勺沿猕猴桃的边缘部分插入，并沿着表皮旋转一圈，注急要紧贴表皮，不然就会去掉太多肉的；

3、慢慢用力旋转一圈后,取出铁勺,即可把果肉与果皮分离开来随即你就可以享受猕猴桃了。