照烧鸡排饭的做法

1、鸡胸肉对半切开分成2块薄的鸡排

2、照烧腌肉粉1比1加入水调好备用

3、把鸡排放入腌肉调料里腌制30分钟

4、青椒切小块，胡萝卜去皮切圆片

5、烧一锅热水，滴几滴油放入盐融化，放入青椒和胡萝卜片焯水煮熟

6、重新加热锅下油，放入腌好的鸡排中小火煎熟

7、加入红烧酱油让鸡排均匀的上色