1、我用的是新鲜鸡自己去皮去骨的切块鸡胸肉,如果觉得起肉麻烦可以用超市买的。
3、将浸发好的干鲍和鸡胸肉放入电子炖盅内炖6个小时,炖好的汤滤过汤渣盛出。
5、将海苔切碎和瓜子仁一起炒干,吃粥时拌入即可。