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月子猪蹄汤怎么做

时间：2026-02-15 23:21:40

1、花生提前半天泡好；猪蹄飞水；莲藕去皮切块

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2、全部材料丢入砂锅，加水

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3、大火烧开后，小火乱炖1.5小时

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4、撇油，调入少许盐OK了

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