怎样让牙齿美白

1、这是一个紧急救助的方法：用陈醋、白醋（除醋精）直接含在口里1-3分钟，然后吐掉，再用清水和牙刷刷牙，牙齿变白的效果十分明显，但是，用这个方法会让口腔内又酸又麻，醋里的酸如果长期使用对牙齿也存在害处，如果用过一次之后建议最少一个月用再用第二次，否则会伤到牙齿。

4、还有一个超好用的方法就是，每次在刷牙的时候在牙刷上擦一点酵母粉，久而久之，牙齿也会变得越来越白。

6、在刷完牙齿以后，也可以弄一点柠檬汁，用一些比如棉签或者手绢之类的，沾着柠檬汁在每一颗牙齿上都擦一遍，也有牙齿美白的效果。