appleid暂时禁止获取免费怎么办

1、在Safari中输入网页链接【appleid.apple.com】，打开AppleID官网后点击忘记了AppleID或密码。

2、然后输入自己的AppleID账号，点击继续。

3、然后输入AppleID绑定的手机号码，然后点击继续。

4、然后手机就会弹出重设密码提示了，点击允许即可。

5、然后输入iPhone手机的密码。

6、在这个页面就可以重设AppleID密码了。