四岁是孩子学舞蹈比较适合的年龄，不会太早。女宝宝在三周岁的时候就可以尝试着接受舞蹈，从孩子的兴趣和审美开始培养，在启蒙班里锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，年龄稍微大一些了再做一些基础训练。
儿童学舞蹈的好处
1、跳舞可以提升自身的气质。学习跳舞的孩子，形体优美，由于跳舞的形体要求，所以他们站得直，也很少驼背，可以塑造比较好的身体线条，从平时的言行举止就可以看得出来。
2、可以锻炼身体的灵活性和柔韧性。学习跳舞的孩子经常会压腿和劈叉，这个时候孩子的身体就会变得更加的柔韧，动作变得更加灵活，在学会跳舞的同时，自身的身体素质也会提高。
3、表现力强，不怯场，具备良好的心理素质。因为孩子在学习舞蹈的过程中，会通过形体、动作、眼神来表现自己的舞蹈，孩子会不断练习和进步，促进孩子的智力发展。
4、培养孩子的审美情感。孩子在跳舞的时候，通过欣赏音乐和舞蹈的同时，也会潜移默化接受艺术的熏陶，孩子们能够发现许多美的事物，自己的审美情感也会不断提高。