源自仇牧；源自九吾氏；源自侯姓；源自仇池国。仇姓族人公认的得姓始祖就是仇牧，他当时是宋哀公第九个儿子吾的长孙，后来在宋缗公在位时，仇牧就当上了宋国的大夫，后来宋缗公被南宫万所杀，而仇牧为了讨伐他和南宫万展开了恶斗，最终被南宫万所杀。而仇牧的后代就逃到了别国隐居。
源自九吾氏
仇姓还有一种说法认为是源自九姓或者九吾氏，在夏朝就出现了一个“九吾氏”的诸侯，等到商朝时则建立了诸侯国，叫做九侯国，但后来被商王盯上并且受到追杀，最终族人为了避祸就改姓为仇，其实就是九增加了人字旁。
源自侯姓：仇姓中还有侯姓改姓而来的族人。
源自仇池国：仇姓还有很大部分族人都来子古时候的前仇池国和后仇池国。