军训服可以随便穿。军训服是对学生实施军事训练过程中统一穿戴的服装。军训服的结构通常是上衣为夹克式，裤子为马裤式，或裤口有抽带的散腿裤。军训服比较坚牢耐穿、又耐脏，又适应摸爬滚打的需要。平时去干体力活时，很多人也会选择穿军训服。
据记载，在商代，由于诸侯间战争增多，统治者对军事训练日益重视，除了对正规军队进行训练外，还通过学校对各级贵族进行军事教育。
军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
军事训练就是借助军事化训练和管理的理念，将军队的先进管理理念进行商业化应用，主要培训学员面对困难、克服困难的能力，对待生活的正确态度，全面提升个人综合素质，成为中国未来的商业精英和主流社会的领袖。