i7cpu可能损伤到硅晶体的温度是115℃，所以在115℃以下可以认为是绝对安全的。当然，长期温度过高，确实会影响到硬件寿命。如果以前的cpu温度是正常的，突然cpu温度变高，可以尝试清灰、更换CPU硅脂、检查散热风扇等。除了损伤硅晶体温度还有其他三种温度。
一是过热断电温度，4代酷睿、也就是haswell架构的是100度，超过这个温度自动关机。
二是降频温度，haswell架构是95度，超过这个温度时CPU的主频会逐级调低以控制发热，达到降低温度的目的，最低可至800MHz。
三是关闭睿频温度，haswell架构是90度，超过这个温度时，CPU的睿频会自动关闭，也是降频的一种。
通过这些保护措施及反馈调节，可以保证CPU不会因为过热而损坏。